りん。の楽しい生活♪

去年の冬のことでした。

主人がバーゲンで洋服を買ってあげると言ってくれて、福岡にあるアウトレットに行ったのです。
店内の洋服は、かわいいものばかり。
そして、安い!

ここぞとばかりに、試着をするのですが、入らない。
仕方ないので、ロングブーツでも・・・と思いましたが、これも入らない。

わざわざ熊本から福岡まで買い物に行ったのにも係わらず収穫0「ゼロ」

このアウトレットの洋服を絶対買ってやる!と心に決めた1月。

その後、新年会や花見と飲み食いする機会があり、迎えたGW。
このGWが終わったらダイエットをしようと思ってました。

スタートしたのは、2006年5月8日

体脂肪率　 　　　33％
内臓脂肪レベル　 6
BMI値　　　　　　27.6

GWが終わる頃には、熊本の土地特有の湿気。
そして、盆地ならではの気温の高さ。

ジャージとともに、AQUARIUSをお供にウォーキング開始。
大好きな音楽を聴きながら90分。
一人きりでの戦い。

雨の日は、プールに行ってウォーキング。
時々は、家の中でバランスステッパーを踏んだり。

そうこうしているうちに、1年以上が経過いたしました。

丁度この前の土曜日のこと。

主人がバーゲンで服を買ってくれると・・・。
リベンジすべく、福岡のアウトレットへ。

その日の記事は、こちら

手に取る服が、入るようになっていたのです。
嬉しくって、何着も何着も試着してしまいました。

現在の私の数値ですが

体脂肪率　 　　　22.2％
内臓脂肪レベル　 2
BMI値　　　　　　20.0
体重　　　　　　 19キロ減

子供の頃から、どちらかといえば、太めだった私。
やっと人並みになることが出来ました。
今では、リバウンドしないように、今日もAQUARIUSをお供に毎日ウォーキングの日々です。